運動との関係：激しい運動は不要！日常の動きがダイエットに

「注射をしたら、ジムで激しく運動しなきゃいけないの？」と心配な方もご安心ください。脂肪溶解注射の後は、ハードなトレーニングは必要ありません。日常の「軽い動き」だけで十分なんです。

駅まで歩く、階段を使うといった活動が、最高の脂肪燃焼タイムに変わります。お散歩ついでに目白の街でショッピングを楽しんだり…。無理な運動でストレスを溜めるより、毎日を楽しく動くこと。それが、目白ホワイトクリニックが提案する「頑張りすぎない」美しさの秘訣です。